Consultez en un seul d'oeil le planning des activités de l'espace aquatique et de l'espace forme
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Planning de la salle fitness pendant les vacances scolaires, uniquement du 28 juillet au 29 août
LUNDI
  • Pilates : 09h30 - 10h20
  • Etirements /mobilité : 10h25 - 11h
  • Renforcement musculaire : 17h15 - 17h45
  • Pilates + : 17h50 - 18h40
MARDI
  • Pilates : 9h30 - 10h20
  • Étirement et mobilité : 10h25 - 11h
  • Pilates pré et post natal : 17h30 - 18h10
  • Renforcement musculaire : 18h15 - 19h
  • Yoga uniquement le 26/08 : 18h30 - 19h30
MERCREDI
  • Étirements / mobilité : 17h30 - 18h
  • Pilates : 18h - 18h50
JEUDI
  • Pilates débutant : 9h30 - 10h20
  • Pilates pré et post natal : 10h20 - 11h
  • Pilates : 14h - 14h50
  • Yoga uniquement le 28/08 : 17h30 - 18h30
VENDREDI
  • Pilates dynamique : 10h - 10h50
  • Etirements /mobilité : 10h55 - 11h30
  • Circuit training : 12h15 - 13h
 

Planning de la salle fitness hors vacances scolaires 
 
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La communauté de communes Moselle et Madon, 19 communes, 30 000 habitants aux portes de l'agglomération nancéienne, sur un territoire marqué par l'eau, la forêt, les côtes et les plateaux et offrant une qualité de vie et de services à ses habitants.

La Filoche, espace culturel comprenant une médiathèque, un espace multimédia et une ludothèque. De nombreux évènements rythment chaque saison culturelle : concerts, cinéma, spectacles, conférences, expositions…