Activité intense
Les vendredis à 10h30
Lieu : AQUA'MM ( 30 rue Abbé Muths - 54230 Neuves-Maisons )
- Méthode d'entraînement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres.
- Adapté à tous grâce à la variété d'exercices, aussi bien à visée cardio-vasculaire, que de renforcement musculaire général.
- Séance de 45 minutes
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